本文目录一览1,什么食物最营养2,什么食品营养最高3,什么食物最有营养4,什么食品最有营养1,什么食物最营养食物营养含量之最粳米、糯米:含碳水化合物最多,每500克中含395克。肉松:含蛋白质最多,每500克中含270.5克。羊肝:含维生素A最多,每500克中含15.5国际单位。花生米:含维生素B最多,每500克含5.15克。鲜枣:含维生索辽最多,每500克含17.25毫克。蛋黄:含胡萝F素最多,每500克含17.25毫克。虾米皮:含磷、钙最多,每500克分别含o.25克和10克。木耳:含铁最多,每500...
更新时间:2025-07-12标签: 什么食品最营养价值什么食品营养 全文阅读