高血压主食吃什么，高血压吃甚么主食水果蔬菜好
本文目录一览1，高血压吃甚么主食水果蔬菜好2，高血压吃什么主食好3，高血压该吃哪些主食4，高血压应吃那些主食1，高血压吃甚么主食水果蔬菜好建议：你好，高血压，1般吃面食，水果，蔬菜都可以吃1些，主要是不吃油腻食品，不吃很咸的食品就能够了。{0}2，高血压吃什么主食好高血压患者饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克{面食或米饭}，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳...
更新时间：2025-07-13标签： 高血压主食吃什么高血压血压主食 全文阅读