做什么运动大长腿，做什么运动最有利于长腿
本文目录一览1，做什么运动最有利于长腿2，有什么运动可以加长腿的长度3，什么运动可以让腿长长4，做什么运动可以把腿弄长1，做什么运动最有利于长腿跑步，深蹲，完了拉筋，多拉腿腿就可以变长，还可以翘臀噢！平时刷牙的时候可以垫脚垫一百下！就等于拉筋了！希望能帮到你！望采纳！谢谢期待看到有用的回答！{0}2，有什么运动可以加长腿的长度打断了，再接上让双腿变修长的锻炼方法：1.双脚分开与肩同宽，右腿向斜前方迈一大步，左腿交叉到到后面，同时像左后方伸展双臂，再换反方向做一次，以此为一组，共做20组。2.双脚分开与肩同...
更新时间：2025-07-06标签： 做什么运动大长腿做什么什么运动 全文阅读