身体火气大吃什么，体内火气旺吃什么好
本文目录一览1，体内火气旺吃什么好2，体内火气大吃什么东西好3，上火吃什么可以降火介绍4，火气大吃什么1，体内火气旺吃什么好绿豆汤,西瓜，苦瓜，绿豆，海带,最主要的是偶尔喝板蓝根冲剂夏桑菊冲剂之类的可以有效地降火!多喝一点菊花茶，少吃点像火锅类的东西。多吃些苦瓜和其他蔬菜、水果可以多吃点！多喝水，多吃绿豆。水果和蔬菜三花茶操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。金银花露操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。...
更新时间：2025-06-30标签： 身体火气大吃什么身体火气大大吃 全文阅读