吃什么调理心情，吃什么东西可以调节人的心情
本文目录一览1，吃什么东西可以调节人的心情2，吃什么会让心情好3，心情不好吃什么可以调节情绪4，吃什么可以调节心情1，吃什么东西可以调节人的心情吃点甜的。不快乐因为心中有点苦，吃点甜品或甜食可以平缓心情。吃超级辣的，把眼泪流出来。不过后果是可能会长痘痘。呵呵~~{0}2，吃什么会让心情好心情不好可以吃出快乐！可调节心情的食物深水鱼研究显示，住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，最主要的是他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的Omega－3脂肪酸有常用的抗忧郁药如碳酸锂的类似作用...
更新时间：2023-09-04标签： 吃什么调理心情吃什么什么调理 全文阅读