身体缺钙吃什么食物有哪些，缺钙的人应多吃哪些食物
本文目录一览1，缺钙的人应多吃哪些食物2，缺钙应该吃什么食物3，体内缺钙吃什么食物比较好4，缺少钙吃什么1，缺钙的人应多吃哪些食物鸡蛋，肉类，动物肝脏，牛奶，豆制品等/也要注意均衡营养。、喝牛奶,喝骨头汤,吃虾皮等.{0}2，缺钙应该吃什么食物是小宝宝吗？吃点海米也叫虾皮，给宝宝做粥时放在为里一起煮，一天吃几个到十几个就行，吃点豆制品也可以，想要很好的补钙不仅要吃还要注意平时多晒晒太阳，帮助钙的吸收{1}3，体内缺钙吃什么食物比较好蔬菜中含钙质高的是绿叶菜。如大家熟悉的油菜，雪里蕻，空心菜，太古菜等，食用...
更新时间：2023-05-02标签： 身体缺钙吃什么食物有哪些身体缺钙吃什么 全文阅读