用什么煮稀饭减肥，什么粥有助于减肥急
本文目录一览1，什么粥有助于减肥急2，请教煮什么样的粥可以减肥又可以美容3，吃什么粥最减肥4，喝什么粥减肥1，什么粥有助于减肥急木耳、小白菜与糯米同煮，能润肺生津，滋阴养胃，降脂降压，消脂利尿。减脂提点：清爽减脂取木耳30克，小白菜250克，糯米100克，加水烧沸后改为小火慢慢煮至米粒烂透，再加少量的盐即可。2、银耳菊花粥菊花气味清香，凉爽舒适，银耳滋阴养身，将它们与糯米同煮为粥，久服能美容轻体，减肥效果佳。减脂提点：芳香减脂取银耳、菊花各10克，糯米60克。同放锅内，加水煮粥，粥熟后调入适量蜂蜜即可食用...
更新时间：2023-02-24标签： 用什么煮稀饭减肥什么稀饭减肥 全文阅读