女人吃什么能排毒去斑，吃什么可以排毒去斑
本文目录一览1，吃什么可以排毒去斑2，月经期间吃什么好排毒去斑3，女人吃什么可以祛斑4，哪些食物可以去斑1，吃什么可以排毒去斑排毒养颜胶囊。苦瓜大蒜{0}2，月经期间吃什么好排毒去斑意见建议：1.月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。2.月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。3.月经期要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮...
更新时间：2023-03-14标签： 女人吃什么能排毒去斑女人吃什么什么 全文阅读