一天吃多少不会长胖,每天吃多少才会长胖
24.肚子饿时，不去买东西女生一天多少热量不胖女性每天摄入多少热量不会长胖,1、一天摄入150大卡到200大卡不会胖，肥胖不是一两天形成的，减肥是需要锻炼过程的，每个人的体质不一样，人体所需的热量因人而异，影响其的因素主要是劳动强度和年龄大小等等,而消瘦者需要适当的提高热量的摄入一天吃多少卡不会胖,每天吃多少饭才不会变胖。{0}1、一天吃多少卡不会胖?一个人要维持目前的体重，每天每公斤体重必须吃进30至35大卡的热量。一个50公斤的人，每天吃进1500大卡至2000大卡，体重就会维持现状。如每天多吃了二百...
更新时间：2022-12-10标签： 一天吃多少不会长胖长胖会长 全文阅读