本文目录一览1,血气不足吃什么好女生2,女人气血不足吃什么好3,女人气血虚吃什么4,女人体虚吃什么好补气血1,血气不足吃什么好女生猪血煮菠菜汤,我经常给我媳妇做,菠菜含铁,猪血补血而且润肺,两者搭配效果好另外可以买些黄芪、当归上班时泡水喝(黄芪补气,当归补血),在药店就有卖的,不用太多,一共买5元钱的就好,一次放几粒就可以了,只要坚持长期喝,一个星期就能见效。男的喝效果也不错,对于亚健康人群来说尤其适合{0}2,女人气血不足吃什么好1、鸡蛋当归姜汤[用料]鸡蛋1枚,当归15克,干姜5克,红枣15克(去核)...
更新时间:2023-09-06标签: 女性气血虚弱吃什么好女性气血虚弱 全文阅读