本文目录一览1,吃什么食物可以美白2,吃什么能美白3,吃什么可以美白4,吃什么东西能美白1,吃什么食物可以美白醋:加入250克黄豆于醋中,浸15日后,每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。酸奶:酸奶中含多种维他命,其中的维他命C能降低黑色素形成,令肌肤保持白皙。银耳:不但能令皮肤变得白皙,还能帮助排出体内毒素,多食无妨。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美...
更新时间:2023-02-18标签: 吃什么可以美白淡吃什么什么可以 全文阅读