不减肥的话一天吃多少好,什么都不吃一天可以瘦多少
但是一般情况下如果一天不吃饭但是会喝水的话你其实体重应该不会有太大的变化也就一两斤,10.感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好减肥的话,一天摄入多少卡路里比较合适,我不想减肥但也不想变胖,每天吃多少啊,但是只要你一吃肯定就会回来了，所以说单纯的靠节食不是减肥的凉粉还是一定要多运动的一天吃多少食物才不会胖。{0}1、减肥的话,一天摄入多少卡路里比较合适?根据健康的减肥的话，一天摄入800—1200卡路里比较合适。拓展资料：1、卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1...
更新时间：2022-12-31标签： 不减肥的话一天吃多少好减肥不吃 全文阅读