健肾的食物有什么作用，吃什么对肾有好处
本文目录一览1，吃什么对肾有好处2，什么食物对肾脏有好处3，日常生活中哪些食物对补肾有好处4，吃什么对肾有好处1，吃什么对肾有好处食物主要是麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、肉苁蓉等等。{0}2，什么食物对肾脏有好处动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。...
更新时间：2023-04-18标签： 健肾的食物有什么作用食物有什么什么 全文阅读