什么最容易发胖，吃什么最容易长胖
本文目录一览1，吃什么最容易长胖2，吃什么东西最容易长胖3，吃什么最容易发胖4，什么东西最容易长胖1，吃什么最容易长胖如果仅仅从饮食方面来找发胖的原因，主要是大量的吃高热高脂食物。高热高脂食物指含高脂肪，高热量的肉类，比如，肥猪肉，肥鸭肉等等。还包括经过大量油脂加工过的食物，比如，油饼，油条，汉堡包，油炸薯条等等。吃肉最容易胖吃零食,光吃肉不吃菜,吃了马上就睡,还有吃膨化食品,喝碳酸饮料吃了马上睡觉有人说，吃高脂肪的食物，吃完不运动，便可以增加体重，这种说法是不正确的，应去咨询营养专家的意见，科学有效地去...
更新时间：2023-02-05标签： 什么最容易发胖什么容易发胖 全文阅读