女人睡眠时间是多少,女性的正常睡眠时间
因此，人的睡眠时间不宜过长，成年人昼夜7－8小时也就足够了，如果想用增加睡眠时间来获得健康，那将会适得其反，增加疾病，缩短寿命女人的正常睡眠时间是几个小时,但还是平常人所占的比例数大，平常人每天的睡眠时间可以参考8小时左右这个基本睡眠时间值,但还是平常人所占的比例数大，平常人每天的睡眠时间可以参考8小时左右这个基本睡眠时间值女人的正常睡眠时间是几个小时。{0}1、女人的正常睡眠时间是几个小时?一般情况一天有得6－8小时的正常睡泯就很充足了。如果由于工作或其他事情耽误了睡泯，视耽误的多少可以适当弥补一些，一...
更新时间：2025-07-11标签： 女人睡眠时间是多少睡眠女性 全文阅读