嫩胡豆每天吃多少好
蚕豆鲜嫩度不同，吃法也各异，嫩蚕豆可以煮熟，或用少许油煸炒，鲜嫩可口，老蚕豆可以做成豆瓣酥，或和鸡蛋等一起煮汤，入口润滑、细腻，在南方地区，还有用蚕豆和大米煮饭、熬粥的传统，这样能增加饭里的蛋白质含量，减少营养损失胡豆最好吃的做法嫩胡豆怎么做好吃,1、剥好的胡豆，葱姜蒜，盐,嫩胡豆剥去皮,嫩胡豆煮多久才熟。{0}1、嫩胡豆怎么炒好吃用料：嫩胡豆350克、食盐1勺、花椒10粒、干辣椒3个。嫩胡豆剥去皮。锅中放水，水开后放入胡豆煮熟。油锅中放油，油热后放入花椒粒和干辣椒炒香。倒入煮好的胡豆，炒至外皮微干。加盐...
更新时间：2025-07-01标签： 嫩胡豆每天吃多少好胡豆 全文阅读