一般瘦多少会有平台期,平台期在瘦吗
在减肥期间平台期的时候没有坚持下去，就会导致反弹之后再瘦身的效果更加困难,减肥平台期会持续几天,是不是过了平台期就会继续瘦了,每个人的肥胖情况是不一样的，有些人会有有些人不会有,这个时候你就到了平台期了一般减肥瘦到几斤会进去平台期,个人体质不一样，有些人没有平台期，有些人有好多的平台期。1、一般减肥瘦到几斤会进去平台期个人体质不一样，有些人没有平台期，有些人有好多的平台期。没有确定的时间和确定的重量来确定平台期。平台期的情况：1、减肥没有停止和松懈。2、体重没有下降，甚至有回升的迹象3、上面2种情况持...
更新时间：2023-01-24标签： 一般瘦多少会有平台期平台期在 全文阅读