逛街一个小时消耗多少热量,逛街4个小时热量
按照每小时正常人体活动能量计算应该是300千卡左右，每分钟消耗5千卡的热量,走路、跑步、骑单车哪个消耗的能量比较多,2、一个人要维持目前的体重，每天每公斤体重必须吃进30至35大卡的热量散步一小时能消耗多少能量,如果一个人每天走1万步，用时1小时，消耗的热量是300千卡。{0}1、散步一小时能消耗多少能量?按照每小时正常人体活动能量计算应该是300千卡左右，每分钟消耗5千卡的热量。如果一个人每天走1万步，用时1小时，消耗的热量是300千卡。按照30分钟计算，可以消耗150千卡。热量的计算与行走的路程、速度...
更新时间：2022-12-22标签： 逛街一个小时消耗多少热量逛街热量小时消耗 全文阅读