三天只吃水果能瘦多少斤,3天光吃水果能瘦几斤
3天不吃饭只吃水果,但是晚上会吃一点饭,能瘦几斤,不知道该怎么称呼你，但是我用我的亲身经验告诉你，这样子是绝对减不了肥的,而且三天的话顶多只是空腹而已,三天这样下去能瘦多少,晚上最难熬，但一定要坚持3天不吃饭只少吃点水果蔬菜和水能瘦多少斤。1、3天不吃饭只少吃点水果蔬菜和水能瘦多少斤?瘦不了多少，大概1-2斤左右，而且少的斤两是你身体内的水分，一旦你恢复饮食，这个重量就会回来的。而且由于你3天不吃饭，你对食物的渴望度更强，你会吃的比之前还胖。有些水果的糖分比米饭还高，若长期单一结构饮食，会让你内分泌失调从...
更新时间：2023-01-17标签： 三天只吃水果能瘦多少斤水果几斤天光三天 全文阅读