1千卡消耗多少脂肪,消耗一百千卡等于多少脂肪
只能告诉你体内的糖原一般有氧运动半小时之后就基本消耗完了，再运动，就开始动员脂肪1大卡能消耗多少脂肪,1克脂肪=9000卡＝9千卡或9大卡热量,多少千卡热量等于一斤脂肪大神们帮帮忙,7700千卡的热量等于一斤脂肪,每克脂肪会产生9千卡的热量，减少1公斤的脂肪，必须消耗7700千卡的热量,多少千卡热量等于多少脂肪不这么描述。{0}1、1大卡能消耗多少脂肪1克脂肪=9000卡＝9千卡或9大卡热量。每天所需要的热量为1600大卡,消耗1公斤的脂肪需要消耗7700大卡的热量,也就是说你在不运动的条件下,不吃任何含...
更新时间：2023-01-26标签： 1千卡消耗多少脂肪千卡脂肪消耗一百等于 全文阅读