人的体重是多少热量,体重对应每天热量
其中,蛋白质摄取量应为人体每日所需热量的10%～15%；碳水化合物摄取量应不少于人体每日所需热量的55%；脂肪的摄取量应不超过每日所需热量的30%,人体所需的热量因人而异，影响其的因素主要是劳动强度、年龄大小、气候变化、体形、体重和健康状况,一个人要维持目前的体重，每天每公斤体重必须吃进30至35大卡的热量,一个人要维持目前的体重，每天每公斤体重必须吃进30至35大卡的热量,人一天需要多少热量。1、人一天所需热量是多少卡千卡=卡路里千卡=大卡1千卡=1000卡1千焦=1000焦耳1千卡1大卡1卡路里＝10...
更新时间：2023-01-20标签： 人的体重是多少热量体重热量 全文阅读