一颗西瓜多少千卡,西瓜每100克多少大卡
西瓜去皮的热量,西瓜的热量非常低，一个西瓜大概在500克左右，含有125大卡左右的热量,而且有些人还不能多吃西瓜，例如糖尿病人，医生主张一天最多只能摄入一到两片西瓜，而且食用的时间是在下午的三四点钟左右西瓜需要多少卡路里消耗,西瓜100克含25卡左右，半个西瓜相当于三碗米饭。1、西瓜需要多少卡路里消耗西瓜100克含25卡左右，半个西瓜相当于三碗米饭。西瓜热量虽然比米饭低，但是被人体吸收的速度却比米饭快许多，而糖分吸收速度的快慢可以决定血糖与胰岛素分泌的高低，也同时决定胰岛素阻抗性的高低，最终决定了肥胖...
更新时间：2023-01-06标签： 一颗西瓜多少千卡西瓜大卡千卡一颗 全文阅读