游泳一个月做多减多少钱,游泳1个月能减下来吗
每天游一个小时（这一个小时里最少得有半小时不间断不停歇的游泳），晚上不吃饭，白天再注意少吃高热量的,一天隔一天游泳能不能减肥,还有，看你现在的体重多少，保守来讲一个月瘦10斤一点没问题,游泳减肥每天游个小时,晚上不吃饭一个月能减多少,像你所说,一个月又能减多少,一个月又能减多少。1、急等!游泳减肥每天游个小时,晚上不吃饭一个月能减多少像你所说。每天游一个小时（这一个小时里最少得有半小时不间断不停歇的游泳），晚上不吃饭，白天再注意少吃高热量的。这段时间别喝啤酒。还有，看你现在的体重多少，保守来讲一个月瘦10...
更新时间：2023-01-05标签： 游泳一个月做多减多少钱游泳做多减一个月 全文阅读