1年晚上不吃饭最多能掉多少斤,一天不吃掉几斤
月是没有问题的晚上不吃饭,一个月可以减多少斤肉呢,一月不吃晚饭一般能瘦几斤,我用亲身经验告诉你，我瘦了18斤.从136瘦到118.我173cm.我不是不吃饭减肥,我是因为做了一个口腔的手术，不能吃固体食物,只能吃流食物,就是水啊汤啊之类的,你可以试试每晚不吃饭一越能减多少斤。1、每晚不吃饭一越能减多少斤?减肥分两大类方法：1.自身减肥法：自身通过运动、饮食控制等方法达到减肥目的.2.辅助减肥法：使用减肥药、减肥器械、按摩法、针灸等等.以下为您提供的是自身减肥方法：1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少...
更新时间：2023-03-17标签： 1年晚上不吃饭最多能掉多少斤最多能几斤吃掉吃饭晚上 全文阅读