俩个月不吃饭会瘦多少斤,两个星期不吃饭能瘦多少斤
月不吃饭只喝水能瘦多少斤一天能瘦2-3斤一整天只喝水，肠胃中的食物会被清空，加上没有摄取盐分，身体会出现轻微脱水，这两种效果加起来可以让体重下降2-3斤,晚饭可以吃得清淡些，少吃肥甘厚味的东西，可以在睡前三四个小时吃，吃五六分饱，饭后半小时后适量运动一个月不吃饭可以瘦多少斤,可以，但是不现实,过午不食两个月能瘦多少。1、一个月不吃饭可以瘦多少斤可以，但是不现实。水是没有任何热量的，如果你能坚持每天只喝水不吃饭，相当于只消耗热量不摄取热量，当然能瘦下来，只是在你瘦下来之前可能你已经小命不保了。所以说这个...
更新时间：2023-01-20标签： 俩个月不吃饭会瘦多少斤吃饭俩个星期两个 全文阅读