吃苹果七天瘦多少斤,7天苹果减肥法能瘦几斤
也就是你吃三天苹果，起码十天才能真的看出你消瘦,,一天只吃一个苹果坚持十五天能减15到20斤,如果非常想尝试，建议早饭时候吃点高蛋白的食物，蛋清牛奶之类的吃五天苹果能瘦多少斤,只吃5天的话估计最多瘦3-5斤，这个要看体质,一天只吃一个苹果坚持十五天能瘦多少斤。1、吃五天苹果能瘦多少斤只吃5天的话估计最多瘦3-5斤，这个要看体质。如果你只有一点点胖，那就瘦得快（估计你也就胖一点点吧）。我有一同事200公斤，吃了5个月苹果，减了60斤，证明吃苹果这个方法是可行的，我自己也试过一周光吃苹果（老实说不好过，要挨饿...
更新时间：2022-12-29标签： 吃苹果七天瘦多少斤苹果减肥法几斤七天 全文阅读