干吃枸杞子一次吃多少,枸杞干吃一天吃多少粒最好
正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃干枸杞一天吃多少为好,指导意见：一般枸杞的一天用量是15克，泡水或干吃都可以,建议在医生指导下应用，祝你早日康复枸杞子一次吃多少粒合适,枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,干枸杞每天吃多少克好。1、枸杞子一次吃多少粒合适枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。枸杞子的品种不同，大小也不同。通常来说，20g枸杞大约是80粒左右，个头大的枸...
更新时间：2022-12-28标签： 枸杞子枸杞干吃枸杞子一次吃多少 全文阅读