减肥不能低于多少卡,减脂不能超过多少卡
得癌什么的不至于，摄入热量最低不应低于身体的基础代谢热量,嘿嘿```恩、over减肥最低摄入多少卡路里,最科学的减肥原理:减肥期间采用一种高营养代餐方式.两餐代餐奶昔产生200卡*2=400卡普通正餐一餐约为600卡,女生减肥期间一天最少摄入热量是多少,一般情况下最少不低于1200卡。1、减肥最低摄入多少卡路里最科学的减肥原理:减肥期间采用一种高营养代餐方式.两餐代餐奶昔产生200卡*2=400卡普通正餐一餐约为600卡。人一天最低需要摄入1000卡热量三餐之和为1000卡正常人消耗热量一天2000-24...
更新时间：2023-01-10标签： 减肥不能低于多少卡减脂减肥低于超过 全文阅读