晚上吃一碗面胖多少斤,下午吃一碗面会胖吗
所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择,面条的吃法多种多样，有过水凉面，也有温度极高的油泼面,因此在大部分时候，吃碗温乎乎的面最合适天天晚上吃一碗面会变胖吗,一、单纯吃面条不会胖,晚上吃面则消化吸收比较困难,晚餐吃面条会不会长胖,晚上吃面则消化吸收比较困难。1、天天晚上吃一碗面会变胖吗一、单纯吃面条不会胖。每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡，它脂肪不多，但特别能给人饱腹感。所以，每天摄入适量的面条，并不会有发胖的风险。但要注意适度，无论什么食物过量食用，...
更新时间：2023-05-04标签： 晚上吃一碗面胖多少斤一碗面会面胖晚上 全文阅读