锌的用量是多少克,锌每天补充多少毫克
我国营养学会1988年10月修订的每日膳食中营养素供给量已包括锌的数字，与述美国所提出的量相同，仅孕妇与乳母均加5mg男士补锌每天的量是多少为宜,很多人都听说过，男性补锌，能够抗衰老、增强性能力，不过锌到底是一个怎样的营养素呢,如果担心食物中的锌含量不足，每天所需摄取的锌补充剂就只要10~15毫克就够了锌的摄入量多少合适,锌的膳食供给量（RDA）是指一定人群在一定时期平均每天应摄入的锌量。{0}1、锌的摄入量多少合适锌的膳食供给量（RDA）是指一定人群在一定时期平均每天应摄入的锌量。中国营养学会规定了不同...
更新时间：2022-12-18标签： 锌的用量是多少克毫克补充 全文阅读