100克玉米含多少热量,玉米的热量大概有多少
玉米热量,玉米的热量是每100克玉米的热量为106大卡，这里面包括了不可食用的部分，如果除去这部分的热量的话，我们真正吃下去的部分的热量在85千卡左右,玉米还有美容瘦身的作用，与大豆、小麦相比，玉米的脂肪、蛋白质含量较低，碳水化合物含量较高，因而玉米制品越来越受到健身以及减肥人士的青睐玉米的热量每100克含86大卡,1、玉米热量：86大卡/100g。1、玉米的热量每100克含86大卡1、玉米热量：86大卡/100g。每100克玉米含碳水化合物19.02克，脂肪1.18克，蛋白质3.22克，纤维素2.7克。...
更新时间：2023-01-09标签： 100克玉米含多少热量热量玉米 全文阅读