我身高172,体重108斤,看全智贤和我差不多高,比我瘦十斤,我怎么才能减这...,你好:我们是胖还是瘦可以通过测算,根据以下公式算出自己是否瘦或胖,用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重,人家是大明星靠这个赚钱,咱们一般人不要跟她比,身体搞坏了一切都完了38岁全智贤的名品身材并不是天生,韩国真的是世界上肥胖率最低的。1、全智贤如何减肥减肥秘籍1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃...
更新时间:2022-12-22标签: 全智贤全智贤最胖多少斤 全文阅读