三餐吃苹果能瘦多少斤,一日三餐都吃苹果一个月能瘦多少斤
如果是易胖体质就只能在吃的方面多节制，没有其他太好的方法三天之内每天只吃三个苹果真的能瘦吗,如果是易胖体质就只能在吃的方面多节制，没有其他太好的方法3天光吃苹果能瘦多少斤,如果加上再一个小时有氧运动，据我的经验，大概4斤到7斤的样子,三天之内只吃苹果和喝水真的能瘦吗,究竟能瘦多少,究竟能瘦多少。1、3天光吃苹果能瘦多少斤如果加上再一个小时有氧运动，据我的经验，大概4斤到7斤的样子。但是非常不建议只吃苹果。不是说从健康考虑，而是说效果。三天之后恢复饮食会马上胖回来。甚至胖更多。而且，人减去的体重，大概要一周...
更新时间：2022-12-26标签： 三餐吃苹果能瘦多少斤苹果一日三餐三餐一个月 全文阅读