吃多少克的饼干不会胖,吃几个饼干会胖吗
如果你真的喜欢吃曲奇的话，建议减肥人群买一些全麦曲奇来吃，虽然味道和口感不如蔓越莓曲奇饼干，但是热量和脂肪都低很多，还有助于肠道蠕动，促进减肥压缩饼干一次吃118克会胖吗,,蔓越莓曲奇饼干是会发胖的哦，所以最好不要吃太多，像这类使用了黄油、鸡蛋之类材料的曲奇都会有增肥的可能性，少量吃一些没事，但是如果经常吃的话很容易造成身体肥胖，一定要把握好量,,会发胖的。1、吃曲奇饼干会不会发胖啊?会发胖的。一、理由：2.曲奇饼干中的糖和油脂要高于其他种类的饼干。3.曲奇饼干的热量很高。一小块曲奇饼干的热量超过一杯果汁...
更新时间：2022-12-11标签： 吃多少克的饼干不会胖饼干几个 全文阅读