因此小孩在吃饭前最好不要食用薯片,并且一天也不要超过一包薯片的脂肪含量多少,吃一包薯片等于喝一杯脂肪的说法并不是耸人听闻的,一般薯片的热量是521大卡,在同类食物中单位热量较高,一碗米饭的能量是四百八十八千焦,但是一包薯片的能量,虽然它的重量是比较少的,但是一包薯片的能量可以达到2800,大概相当于一包薯片,可以等于三碗米饭。1、薯片的脂肪含量多少?马铃薯的水分含量75%,晒干后,水分蒸发留下许多细小的空隙。油炸时,大量的脂肪进入这些空隙且吸附牢固,因此薯片会保持很高的脂肪含量。同样,晒干的地瓜片、玉米片...
更新时间:2022-12-27标签: 一包薯片的热量是多少薯片热量一盒一包 全文阅读