产后涨奶吃什么，产后奶胀吃什么最快通奶

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1，产后奶胀吃什么最快通奶
2，生完孩子奶牛不多吃什么东西可以奶涨
3，产妇涨奶吃什么疏通
4，产后吃什么能催奶

1，产后奶胀吃什么最快通奶

奶胀不通，在热敷，按摩的前提下，让宝宝多吸，或者用吸奶器吸空。如果是产后几天胀奶，乳汁不下，千万不要喝发奶的汤水，防止乳汁淤积胀奶，饮食以清淡易消化为主。建议请专业催乳师按摩。

产后奶胀吃什么最快通奶

2，生完孩子奶牛不多吃什么东西可以奶涨

生产后的奶牛虚弱，胃口同样弱，打产后康或者输液使牛体质增强。再打生奶金针，喂益乳康就多出奶了。前提是这牛的血统得正，出奶才多

吃点猪蹄汤。。。。鸡汤

应该是奶水不多吧！猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了. 花生米炖猪蹄汤丝瓜鲫鱼汤萝卜鲢鱼汤人参母鸡煲猪骨头炖莲藕但产妇喝肉汤也有学问.如果产后乳汁迟迟不下或下得很少,就应早些喝点肉汤,以促使下乳,反之就迟些喝肉汤,以免过多分泌乳汁造成乳汁瘀滞. 肉汤过浓,脂肪含量就越高,乳汁中的脂肪含量也就越多.含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收,往往引起新生儿腹泻,因此,产妇喝肉汤不要过浓.可以喝些有营养的荤汤和素汤,以满足母婴对各种营养素的需要.奶制品,奶酪,花生, 黄豆和豆制品, 鸡脚, 笋,麻油, 糯米都是不错的催奶食物.忌吃的食品有：含麦芽的食品,大小麦,韭菜和雌性的动物,腌制食品以及辣椒,辛辣的食品.

生完孩子奶牛不多吃什么东西可以奶涨

3，产妇涨奶吃什么疏通

一般情况下，及时多次吸吮l-2天后，乳腺管即可通畅。但是乳房过度肿胀，妈咪往往疼痛难熬，此时可采取以下办法解决舒缓不适。 1、热敷热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。 2、按摩热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。 3、借助吸奶器奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。 4、热水澡当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。 5、温水浸泡乳房可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。 6、冷敷如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。 7、民间偏方可用生大饼（即发酵面粉）两个，压成扁圆形，分敷两侧乳房，每隔24小时换一次，效果也很好。 8、看医生如果肿胀无法缓解，疼痛继续，可请医生开止痛药。

先来分析一下涨奶原因：　　涨奶主要是因为产妇在宝宝出生后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。涨奶解决方法：　　早开奶，勤哺乳：　　解铃还须系铃人。产妇在宝宝出生后未能及早哺喂，或哺喂间隔时间过长均能导致涨奶，因此，产妇早开奶，勤哺乳就能有效解决涨奶问题。　　挤出多余的奶，以备不时之需：　　有的妈妈奶水较为充足，一个宝宝来不及吃导致涨奶，这时妈妈可以将多余的奶水挤出，存入冰箱，以备不时之需。不过这要注意吸奶器与储奶瓶的保洁、消毒及其冷藏条件均要达标，否则还是倾倒处理。有时由于各种原因，妈妈无法及时哺乳导致涨奶，这时妈妈可以悄悄地挤掉一些奶水。　　及时挤出涨奶，防止奶管堵塞形成肿块，或导致乳腺炎等棘手问题。　及时疏通堵塞的乳腺管：　　在哺乳时，常遇见妈妈乳腺管堵塞的现象，这时妈妈要做的是及时疏通乳腺管。　　具体方法：可以让宝宝多吸吸，也可以通过把热毛巾热敷乳房，并配合着从乳房的四周向乳头方向梳理，热敷加按摩可以有效疏通堵塞的乳腺管。　　温水浸泡乳房：　　妈妈涨奶了，可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。

产妇涨奶吃什么疏通

4，产后吃什么能催奶

推荐：传统催乳汤—猪蹄汤、鲫鱼汤猪蹄汤：因含有丰富的蛋白质，这正是产妇所需要的，其制作方法是将5～6个猪蹄、7～8个鸡蛋一同炖煮数个小时，直到猪蹄软嫩即可。但在制作过程中一定不要加咸盐，因为宝贝很可能通过妈咪的乳汁摄入到盐，对肾脏发育有影响。在炖猪蹄时也可根据产妇的口味加入黄豆、花生仁等。鲫鱼汤：制作相对简单，将鲫鱼一尾去鳞、去内脏，加水炖至熟透，肉汤同吃即可。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，新妈咪容易消化吸收。在熬炖时应撇去汤中浮油，不可过于油腻，以免增加乳汁中的脂肪含量，伤害宝贝尚未发育成熟的消化功能。提醒：汤中别加盐、撇去汤中浮油、产后三天后将汤当主食。无论是猪蹄汤还是鲫鱼汤，最好是产后三天再喝，原因是新妈咪大多乳腺管还未完全通畅，不要太急着喝催奶的汤，不然在产后前2～3天的涨奶期可能会痛得你直想哭。另外，初生婴儿吃得比较少，如果马上喝催奶汤，反而会导致乳汁分泌不畅。

高蛋白话说,.,,17岁产后...这是不是早了点..

花生炖猪蹄

影响乳汁分泌得有很多因素的,哪些因素会影响母乳的分泌呢？如下： 1、心情方面。这是保证产后分泌的一个先决条件，母乳产生的原因之一是母亲脑垂体作用的结果；母亲分娩后，在脑下垂体腺前部产生一种激素——催乳互，催乳素作用于乳腺泡细胞，开始生奶。如果母亲情绪不好，精神压力大，就会通过脑作用于脑垂体，从而影响催乳素的分泌和，导致母乳不足或断乳。因此，产妇在哺乳期间一定要心情舒畅，精神愉快。母亲要坚持让孩子吸吮自己的乳房，孩子不断的吸吮，不但可以刺激母乳分泌，增加乳量，同时还可以使母亲从精神上得到安慰，有利于母亲的身体健康。建立信心，安定情绪，排除顾虑，保证母乳质量多不仅是产妇的事，家中成员也有责任。所以不要与家人经常呕气，吵架，产妇整天生气、烦恼，甚至惊恐、愤怒，得不到家人的关怀和温暖，都会影响乳汁的分泌，即伤情过度则乳汁不畅。 2、注意休息，保证睡眠，生活要有规律。大量实验证明，母乳的分泌不仅与营养、精神、环境有关，同时于母亲的生活安排也有着密切关系。生产之后，母亲生活安排的好，安排的合理，睡眠充足，生活有规律，母乳分泌就多，就旺盛，否则，分泌则少。只有大脑得到充分休息，脑神经得到合理的调节，脑垂体才能产生较多的催乳素，才能分泌更多的乳汁。 3、避免接触各种有害物质。如烟酒茶等，母亲在产后如果长期饮用这些东西，乳汁的质量及分泌也会受到影响，这些东西会浸入母体，抵制母乳的分泌。 4、营养不足。母亲的饮食如何直接影响着母乳的分泌。所以母亲一定要膳食均衡，不挑食，在此基础上多吃含蛋白质、维生素多的食物，如肉汤、鸡汤、鱼汤、鸡蛋、豆制品、水果和鲜蔬菜等，少吃或不吃刺激性的食物如蒜、辣椒等。 5、按需喂奶，勤喂，轮换左右两侧乳房。当孩子吃空一侧乳房后，再吃另一侧这样在较强的刺激下，才会分泌更多的乳汁。