望能帮助到你两个月瘦了10斤月经推迟月经量少发黑怎么办,您好,首先要看是什么原因引起的月经量少,引起月经量少的原因有很多,如妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血等.其次,可能是子宫内膜本身的原因,如多次人工流产子宫内膜结核引起内膜病变或,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.意见建议：日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物。
您好,首先要看是什么原因引起的月经量少,引起月经量少的原因有很多,如妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血等.其次,可能是子宫内膜本身的原因,如多次人工流产子宫内膜结核引起内膜病变或,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.意见建议：日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物
身体不适应。减肥需要运动与饮食双管齐下。需要一定时间，所以不能求快的。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，中餐5-8分饱,晚饭少吃或不吃。根据自己身体情况选择三餐比例。建议你将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。安全减肥最重要，注意不要乱用药减肥，将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你
节食真的瘦不了。。。因为1.代谢力强的肌肉组织不断减少2.体内营养不足，造成体能及免疫状况下降。3.并非正规且长远可行的饮食习惯。4.过度饥饿虽能暂时减少食量，但可能引起后续的食欲反弹，导致暴食。5.恢复一般饮食后立刻反弹，形成「溜溜球效应」而复胖的更多更快，因为代谢更低了
4、减肥期间月经来的前一周体重会停止下降甚至增加?是的，在月经来潮前会出现体重停止下降或者增加。月经月经来潮前由于体内激素水平的变化，导致身体出现水钠储留，体重相应的就会出现稍微的增加。敏感的，有时候我们就会感觉肢体的肿胀。在减肥期期间，由于密切关注体重的变化，因此很容易就能发现，一直在下降的体重出现停滞，或者体重增加
5、正常减肥会导致月经不来吗建议查一下性激素、皮质醇等。如果用黄体酮来不了月经，可考虑雌孕激素联合使用，但长期的治疗调理还是靠饮食、锻炼、中药为主。减体重可以，但不能不讲究方法，不能减得过快，不能不吃东西！暂时的来月经不代表以后月经还会正常，一定会全面调。
