bmi指数是衡量超重和肥胖的金指标，所以在衡量自己是否为肥胖时，可以计算一下自己的bmi肥胖是指bmi超过多少,身体质量指数，是BMI指数，简称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,肥胖标准计算公式肥胖标准是怎么计算的呢,1、肥胖的计算方法主要有两种，一种是用体质指数简称BMI，一种是用腹围来衡量腹型肥胖。
您可以计算一下自己的体重指数BMI值来判断自己是不是胖。BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为BodyMassIndex，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。您日常生活中可以注意调整一下饮食结构，低盐低脂低热量饮食，多吃富含膳食纤维的食物。如果管不住嘴可以试试舒尔佳。直接减少食物中脂肪的摄入。算是走了个捷径。此外，多做运动。比如跑步、游泳、瑜伽、快走、HIIT等。就是管住嘴、迈开腿。而且最好长期坚持。因为减肥是一个持久战。而且随着年龄的增长，身体的代谢机能下降，基础代谢率也会降低。所以，管住嘴、迈开腿要长期坚持
身体质量指数，是BMI指数，简称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。计算公式为：BMI=体重÷身高的平方。（体重单位：千克；身高单位：米
bmi又称为体重指数。现在世界上和中国都是利用bmi来表达是否为肥胖，是否为超重。体重指数计算方式应该是身高除以体重的平方，如果bmi大于等于24则称之为超重，如果bmi大于等于28则称之为肥胖，这是中国的标准。如果是美国及国际的标准可能要更高一些。bmi指数是衡量超重和肥胖的金指标，所以在衡量自己是否为肥胖时，可以计算一下自己的bmi
4、肥胖标准计算公式肥胖标准是怎么计算的呢1、肥胖的计算方法主要有两种，一种是用体质指数简称BMI，一种是用腹围来衡量腹型肥胖。BMI＝体重（kg）/身高（米）的平方。2、BMI在24-27.9是超重，大于28为肥胖。但是对于明显水肿的病人BMI不能正确反映肥胖程度，对于肌肉发达的人，BMI可能会误判为肥胖。3、腹围是从肋弓下缘和髂前上棘最高点连线中点绕腹部一周的长度，对于中国男性腹围超过85cm，女性超过80cm称为腹型肥胖
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