女生月经期间喝什么汤，月经期间喝什么汤比较好

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1，月经期间喝什么汤比较好
2，月经期间喝什么汤比较好
3，经期期间喝什么汤有益
4，女孩生理期喝什么汤好

1，月经期间喝什么汤比较好

你好，经期建议多喝点红糖水。

月经期间喝什么汤比较好

2，月经期间喝什么汤比较好

用红糖、生姜、大枣熬成汤，效果比较好。可以缓解疼痛，也有补血的作用。还可用益母草加红糖煮了喝。

其实尽量不要喝水，海鲜或汤或辛辣或冰的东西，那样会增加月经量拖延停止期，最好顺其自然，不要刻意做什么汤，不需要，除非你想要其它的，现在身体是比较弱的时候，乱喝汤容易使身体类分泌紊乱，容易长豆豆，建议多喝热豆浆!或白开水。

月经期间喝什么汤比较好

3，经期期间喝什么汤有益

喝乌鸡汤，里面加点红枣之类补血。

女性经期不要吃太热性食物　　“很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西,例如红枣,阿胶来补血,其实这是很笼统且错误的观点.”妇科专家介绍,经期时候的饮食是很有讲究的,吃对了才能起到进补养生的作用. 　　月经前应及时调和气血,不能吃太热性的食物,可以服用一点铁皮枫斗,子排,山药（健脾胃）,当归,藕（补铁）,海带（化痰利尿,通便排毒）. 　　经期时,阴血下泄,阳气偏旺,这时不能吃阳气偏热的东西,例如红枣,阿胶等. 　　月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子,红枣汤等,也可以吃子排,山药,藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药.同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物,例如黑木耳,黑豆,黑鱼,泥鳅.祝您身体健康,再见!

我觉得应该喝桂圆、红枣红糖水。因为经期失血缺铁，桂圆养身，红枣补铁，红糖补气，所以是补身佳品！

乌鸡汤

喝点白木耳红枣桂圆汤，可以避免痛经，促进血液流动畅通，不要吃凉性的食物！

北芪，党参煲猪展肉。

经期期间喝什么汤有益

4，女孩生理期喝什么汤好

女孩生理期喝什么汤好月经会损失一部分血液。因此，需要补充富含蛋白质及铁钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。方法/步骤羊脖子炖黄芪羯羊脖子1个，黄芪饮片60克，将羯羊脖子放入适量冷水中煮沸。去除油沫，先煮半小时，将黄芪饮片用纱布包好，放入锅内同煮，待肉熟。亦可加姜、葱、香料。龙眼黑豆大枣饮龙眼肉15克，黑豆30克，大枣1枚，先将黑豆用水煮熟留取豆汁。去除黑豆再加入枣煮熟放入龙眼肉微煮，成黑红色药饮生姜炖乌鸡鲜生姜30克切成薄片，以顺序排列置锅底；小乌鸡1只，去净毛及内脏，破开鸡胸，平铺锅中，加水适量，慢火炖熟。乌鸡对女性比较有帮助，但生完孩子的经常喝乳鸽汤，也是大补的。建议大家可以轮流调换着炖汤，还可以加点黄芪，当归，红枣，人参之类的。乌鸡白凤汤将乌鸡放入压力锅内锅里，加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水，压力锅调到鸡档，保压时间15分钟，出锅后撒入少许香菜即可食用。鲜香味美，营养丰富。乌鸡营养丰富，老少皆宜。具有较高的药用价值。乌鸡天麻汤主料为乌鸡，辅料是天麻。用到的调料有姜、盐。做法同上。乌鸡天麻汤极具营养价值，是民间滋补“秘方”。天麻，可治疗头晕目眩、中风偏瘫，又滋补，又治病，两全其美

生理期最好喝什么汤：一、乌鸡汤材料：乌鸡、红枣、花生、黄芪各适量。做法：1、首先把乌鸡去除内脏，清洗干净，备用。2、直接把剩下的食材一起放入汤锅内，直接用中火开始慢慢的炖煮。3、从行经的第三天开始就喝这种汤，等到经期结束的时候就停止。功效：何这种营养乌鸡汤，人体会变得更加健康，而且能够帮助女性保养皮肤。二、山楂桂枝红糖汤材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。功效：具有温经通脉，化淤止痛功效，适用于女子寒性痛经症及面色无华。三、黑木耳红枣汤材料：黑木耳30克，红枣20枚。做法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。四、香菇瘦肉汤材料：猪瘦肉100g，香菇20g，盐20g，葱10g。做法：将猪瘦肉切成片，香菇温水泡发，葱切末。将猪瘦肉与香菇加葱末、盐、水同炖，肉熟后即可食用。功效：猪肉滋阴润燥，香菇和血化瘀，两者同食有益气和血，平肝解毒，滋阳润肤，月经不调等作用。五、姜枣红糖汤材料：干姜、大枣、红糖各30克。做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。六、藕莲汤材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。做法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。功效：具有清热凉血，止血固经之功效。七、乌梅红糖汤材料：乌梅15克，红糖30克。做法：将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。