一般来说在平时经常使用花椒生姜水泡脚，可以有效改善畏寒怕冷以及手脚冰凉等症状，而且也能有效预防风寒感冒和肾阳虚等多种疾病的发生，同时能够辅助治疗脚气、脚臭喝脚汗，并促使足部皮肤保持白皙细嫩花椒泡脚一次放多少粒花椒泡脚一次放多少克,1、花椒水泡脚没有具体数量，一般一次用50克花椒即可。
可以天天泡。在中医看来，花椒可以温中止痛、祛湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。此外，花椒还是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。每天泡脚的好处还不止这些，临床发现，小孩爱咳嗽、中老年人血压高，坚持泡脚都有一定的好处。中医讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生。泡脚时可以促使血液由上往下走，因此血压也容易平稳。泡脚的好处1、改善睡眠质量坚持每天泡脚能够起到调节经络、气血的作用，加快头部血液流动，及时地补充大脑所需的营养物质。2、消除疲劳以及缓解压力夏天闷热，人们很容易会感到疲劳困乏，特别是上班一族，工作压力非常大，在家可以适当进行泡脚，这样就能够在放松身体，缓解压力了
1、花椒水泡脚没有具体数量，一般一次用50克花椒即可。2、具体做法为用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可，水温一般在40—50摄氏度，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜，如果温度适宜可以多泡洗一会，最好不要低于20分钟！如果汤水凉了，可以预先留一些热的，边洗边加热水。花椒包可以反复利用，用1个星期左右再换新的就可以了。3、花椒水泡脚的时候，一般水量以能够没过脚踝为宜，这样就能够保证双脚能够充分浸泡到花椒水，起到花椒水泡脚的作用。另外用花椒水泡脚的时候使用花椒大约50克就能够发挥作用，用太多容易造成浪费
3、生姜花椒水醋泡脚有什么好处生姜和花椒都属于味辛性温的食物，主要是能起到促进血管扩张和血液循环等一系列作用，所以一起用来泡脚就可以起到十分明显的养生保健作用。一般来说在平时经常使用花椒生姜水泡脚，可以有效改善畏寒怕冷以及手脚冰凉等症状，而且也能有效预防风寒感冒和肾阳虚等多种疾病的发生，同时能够辅助治疗脚气、脚臭喝脚汗，并促使足部皮肤保持白皙细。
