王瑜伽积极提倡瑜伽的八支分法，即禁制、尊行、坐法、调息、制感、内醒、静虑、三摩地瑜伽有几种类型,瑜伽分类主要有以下几种：1、智瑜伽,瑜伽分类主要有哪几种,瑜伽分类主要有以下几种：1、智瑜伽,像双人瑜伽、空中瑜伽、孕妇瑜伽、茶瑜伽、中医瑜伽、太极瑜伽、球瑜伽、舞韵瑜伽、熏香瑜伽、水中瑜伽、禅瑜伽等等，只是现代中国人流行的一种叫法，不是一个流派和种类。
按照古印度的瑜伽分类：瑜伽只有以下五个大类：HathaYoga、RajaYoga、JnanaYoga、KarmaYoga，BhaktiYoga。像AshtangYoga，Kundalini，SamashtiYoga，Iyengaryoga，HotYoga、Vinyasa等等都属于HathaYoga哈他瑜伽的范畴。像双人瑜伽、空中瑜伽、孕妇瑜伽、茶瑜伽、中医瑜伽、太极瑜伽、球瑜伽、舞韵瑜伽、熏香瑜伽、水中瑜伽、禅瑜伽等等，只是现代中国人流行的一种叫法，不是一个流派和种类
瑜伽分类主要有以下几种：1、智瑜伽。提倡培养知识理念，从无明中解脱出来，达到神圣知识，以期待与梵合一，2、业瑜伽。业是行为的意思，业瑜伽认为，行为是生命的第一表现，比如衣食、起居、言谈、举止等等。3、哈他瑜伽，“哈他”代表男与女，日与夜、阴与阳、冷与热、柔与刚，以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。4、王瑜伽，王瑜伽积极提倡瑜伽的八支分法，即禁制、尊行、坐法、调息、制感、内醒、静虑、三摩。
