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腹部脂肪多少正常吗,怎么判断腹部脂肪的多少

来源:整理 时间:2023-01-29 16:43:36 编辑:好丽友 手机版

腹部脂肪危害有多大,易导致脂肪肝腹部是肝胰胃肠道等重要器官的集中地,当腹部脂肪过多,那么大量的内脏脂肪就会进入消化系统,从而损害肝脏,一步步演化成脂肪肝,后面的一步步演化.易导致糖尿病腹部肥胖对人体新陈代谢有直接性影响,会影响人体糖分的消耗吸收,引发糖尿病,反之,进食过多,消耗减少,体内脂肪增加,身体则逐渐肥胖人体脂肪含量多少为正常,易患心脏病《英国医学杂志》刊登报告表示:腹部脂肪过多对心脏功能具有一定影响,妨碍了体内的正常供血,增加了患心脏病的可能性人体脂肪含量多少为正常。

人体脂肪含量多少为正常

1、人体脂肪含量多少为正常?

到底人的脂肪含量是多少呢?每个人的体重不同,体脂含量当然就有差异。国外有人以测量体内水含量求体脂。布鲁兹克综合了由化学法分析人体水的含量,其平均值是,当年龄为35.3岁,身高176.8厘米,体重65.4千克时,身体中的水含量为62.6%,脂肪为15.3%,蛋白质16.4%,灰分5.7%。不管采用怎样的测量方法来求体脂,成年男子的脂类含量约占体重的10%—20%,女子稍高。这种脂肪的含量随着营养状况和活动量的多少而有所变化。饥饿时,能量消耗,体内脂肪不断减少,人体逐渐消瘦。反之,进食过多,消耗减少,体内脂肪增加,身体则逐渐肥胖

2、腹部脂肪危害有多大

易导致脂肪肝腹部是肝胰胃肠道等重要器官的集中地,当腹部脂肪过多,那么大量的内脏脂肪就会进入消化系统,从而损害肝脏,一步步演化成脂肪肝,后面的一步步演化.易导致糖尿病腹部肥胖对人体新陈代谢有直接性影响,会影响人体糖分的消耗吸收,引发糖尿病。增加患癌风险哈佛医学院副教授Giovannucci对40~75岁之间的健康男性进行调查发现,腰围与大肠癌的发病率相关,腰围大于等于109cm的人群,比腰围小于89cm者大肠癌危险增高2.56倍,也就是说,腰腹肥胖的人群更易患得大肠癌。除此之外,腹部肥胖还会增加子宫癌、肝癌等患病风险,易患心脏病《英国医学杂志》刊登报告表示:腹部脂肪过多对心脏功能具有一定影响,妨碍了体内的正常供血,增加了患心脏病的可能。

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