2、做法：将蒲公英根洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英根，大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时，滤除渣，待稍微入凉后即可饮用蒲公英泡茶水的方法用蒲公英泡茶水的窍门,1、材料：蒲公英根75克、水1000cc,日常生活中使用蒲公英一定要慎重，千万不能够简单的将蒲公英看成是抗菌消炎的药材，否则对于身体的伤害是比较大的蒲公英泡茶水的方法用蒲公英泡茶水的窍门,1、材料：蒲公英根75克、水1000cc。
1、材料：蒲公英根75克、水1000cc。2、做法：将蒲公英根洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英根，大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时，滤除渣，待稍微入凉后即可饮用
2、蒲公英泡水喝的话一天喝多少比较合适蒲公英泡水具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿等功效，不过建议最好不要随便用中药泡水喝。如果泡水喝的话，建议最好不要超过10g的量，如果大量的服用蒲公英，那么很容易一导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况，这主要是由于服用大剂量的蒲公英之后身体中的肾小管变窄，而且肝细胞还有肾小管的上皮细胞出现了轻度浑浊、肿胀的情况，这就导致身体出现各种疾病。泡水的同时不要吃刺激性食物，如辛辣、生冷，日常生活中使用蒲公英一定要慎重，千万不能够简单的将蒲公英看成是抗菌消炎的药材，否则对于身体的伤害是比较大。
