脾胃湿气不能吃什么水果好，脾胃寒湿不能吃哪些水果

本文目录一览

1，脾胃寒湿不能吃哪些水果
2，湿气重不能吃的水果
3，湿气重不能吃什么水果
4，湿气重不能吃什么水果这几样水果越吃越湿

1，脾胃寒湿不能吃哪些水果

山竹不能吃，西瓜也要少吃

凉性水果不能吃如梨香蕉柑桔

脾胃寒湿不能吃哪些水果

2，湿气重不能吃的水果

平时如果有体湿需要戒辛辣的食物，像生葱，辣椒，麻油等一些食物都是不能服用的。也需要忌油腻性的食物，像烧烤、鸡蛋、肥肉等一些油腻类的食物都是不能服用的。平时也需要戒烟戒酒规律生活，均衡饮食，避免熬夜，适当运动的运动也有一定的健脾效果，多吃蔬菜水果呀。

湿气重不能吃的水果

3，湿气重不能吃什么水果

病情分析：湿气重不能吃的意见建议：湿气重应该避免吃水果的，不要吃凉性的，西瓜、香蕉和柿子是大忌。湿气重的人不能吃甜食太多（甜少吃益脾、多吃驻湿），包括零食中都会含有甜的所以零食得少吃。那平时可用薏米煮粥（薏米有很好的除湿作用）饮食益清淡为主。王月侠—廊坊中医院中医科医师

湿气重不能吃什么水果

4，湿气重不能吃什么水果这几样水果越吃越湿

湿气重，不要吃含糖量过多的水果，因为甜生湿。不要吃湿气重的水果，比如芒果。不要吃太凉性、寒性的水果，比如西瓜、桑葚、柿子等。因为脾胃寒气过重，就会被湿气缠绕。苹果是中性，老少皆宜。亲若觉得回复有帮助，请采纳哟。

国破山河在，城春草木深。

谒衡岳庙遂宿岳寺题门楼(韩愈)

去湿气推荐的水果是橘子、柚子，因为在橘、柚中，都含少量的挥发油，因而有芳香化湿之用。体内湿气重的表现 1、在夏季，脾湿的人常常感觉口内粘腻，面色晦暗，发黄，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡。 2、肠胃不佳。 3、正常大便是香蕉样软硬适度的条形。而如果像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻的大便就是脾湿的表现，说明身体消化功能异常。体内湿气过重时，小便往往表现为尿不多，甚至尿量很少或尿得不痛快。有些女性白带量多，也是湿气的显现。 4、体重明显增加，关节僵硬，起床时浑身酸痛，下肢水肿等。湿气重怎么办？一般来说，当空气中的湿度为40%至60%时，人体体感比较舒适。但如果湿度过大，细菌则更易繁殖或传播。湿度大除了可能会对人体皮肤产生影响外，还会导致产生一些疾病。人体对外界温度、湿度变化有自然的调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调控失衡，湿留体内，影响健康。而湿气重容易让人感觉疲乏困倦，没有食欲，手脚冰冷，身体黏腻不舒服。