如果是早上饮用，可以先喝杯白开水，再喝蜂蜜柚子茶，以免对肠胃造成刺激,space什么时候喝蜂蜜柚子茶最好饮用方法热饮取适量的蜂蜜柚子茶放进杯中，直接加入热水搅拌均匀即可饮用,蜂蜜柚子茶能一年四季喝吗,蜂蜜柚子茶一天喝1-2次为佳，不宜多喝,space蜂蜜柚子茶一天喝几次什么时候喝蜂蜜柚子茶最好。
主料柚子1个辅料蜂蜜适量冰糖半包1.首先要把柚子皮洗净，用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净，可以用牙刷蘸盐刷一刷2.用小刀将柚子的外皮削下来，削的时候一定要薄，尽量只削黄色的部分，白色部分可根据自己的口味取舍。3.用食盐用力揉搓柚子皮，使柚子皮中的苦味析出，再用清水漂净，这个步骤可重复两到三次4.将柚子皮放在清水里浸泡，在水里加点盐，可以帮助去除苦味，浸泡的时间需要长一些，可以浸泡一个晚上。然后剥出柚子肉撕碎，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。5.再将柚子皮放在清水里煮大概10分钟，煮的时候再加点盐，同样去苦味，最后用清水冲洗柚皮并滤干。6.把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1-2个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，然后放入密封容器，放入冰箱冷藏，3天后就可以食用了
2、蜂蜜柚子茶能一年四季喝吗蜂蜜柚子茶一天喝1-2次为佳，不宜多喝。因为蜂蜜柚子茶本身属寒性，又有润肠通便的作用，大量饮用可能会使肠胃受凉甚至导致腹泻；并且其中含有蔗糖、蜂蜜等原料，所含热量较高，大量饮用可能会引起肥胖，space蜂蜜柚子茶一天喝几次什么时候喝蜂蜜柚子茶最好？饮用蜂蜜柚子茶最合适的时间为饭后一小时，这时饮用不会对肠胃和营养吸收造成不良的影响。如果是早上饮用，可以先喝杯白开水，再喝蜂蜜柚子茶，以免对肠胃造成刺激，space什么时候喝蜂蜜柚子茶最好饮用方法热饮取适量的蜂蜜柚子茶放进杯中，直接加入热水搅拌均匀即可饮用。注意水温不要超过40度，否则会破坏蜂蜜中的营养成分，温馨提示：搭配红茶或绿茶饮用口感更佳。space热饮冷饮取适量的蜂蜜柚子茶放进杯中，加入温水调开后再加入冰块即可，也可以把泡好的柚子茶放到冰箱里冷藏后再饮用，space冷饮总结蜂蜜柚子茶一年四季都合适饮用的，但在饮用时切记不要贪杯。
