游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品,修容效果，还起隔离作用的不过姐妹们不要偷懒哦，防晒霜里面还是要先上乳霜防晒多少度的最好,SPF值越高，防晒时间越长,一般超市里防晒产品一般都是在SPF指数为15-30的秋天用防晒吗,,秋天需要防晒。
秋天需要防晒。秋天天气本来就比较干燥，很容易导致肌肤缺水。如果出门不防晒，在紫外线的影响下，肌肤就更容易缺水，导致皮肤干燥、粗糙，甚至脱皮。1、选用SPF15的防晒霜；2、户外工作时两个小时擦一次防晒霜；3、阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的；4、使用防晒霜后要卸妆；5、饮食上多摄取维生素C
SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，即防晒系数，一个防晒指数可等同于抵挡20分钟日晒，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。一般超市里防晒产品一般都是在SPF指数为15-30的
秋冬你可以选择spf15的，如果在户外的话20的就够用了。如果需要化妆的MM隔离霜也可以代替防晒霜,因为有的隔离霜是带SPF值的.可以秋天和冬天用.我看见网上有三个牌子不错，呼声很高.*ZA的白色，我在专柜试过，有点白。68块。不修容效果，光起隔离作用的。*THEFACESHOP：紫色和绿色，我用紫色，用了后很粉嘟，50左右。修容效果，还起隔离作用的。*兰芝：紫色和绿色，我见百度上推这款的很多。她们说是一顶一的好啊。网上卖130左右，专柜175吧。修容效果，还起隔离作用的不过姐妹们不要偷懒哦，防晒霜里面还是要先上乳霜
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