有什么妙招让脸型胖点，怎么让脸长胖点

本文目录一览

1，怎么让脸长胖点
2，有什么方法让脸再胖点
3，怎么可以让脸变胖点
4，什么方法可以让脸部变得胖一点

1，怎么让脸长胖点

嚼口香糖能显著的锻炼咬肌,有效地锻炼脸部肌肉,又能保护牙齿,可以说是一举两得的好方法,另外还要多吃鸡蛋,牛奶,花粉等食品,最好不要抽烟,晚上不要睡觉太晚,上述的锻炼的方法最少坚持半年的时间,否则增长的肌肉还是会萎缩的

想知道怎么让脸长胖点，平时要多吃含淀粉较高的食物可以让脸长胖，比如米饭、土豆、面包、芋奶等、还有就是磕瓜子！瓜子很锻炼脸部肌肉，而且含脂类高经常吃，也可以起到让脸长胖点的作用其次就是按摩面部多喝水，早晚喝杯奶茶或者牛奶，还有就是涂抹曼兰迪，可以让脸部快速饱满起来！

怎么让脸长胖点

2，有什么方法让脸再胖点

每天坚持做脸部运动: 1,张大嘴巴,尽量张大,坚持2秒…夸张的念“啊”（a） 2,收紧双腮,保持2秒 3,撅起嘴巴，坚持两秒…夸张的念“呜”（u） 4,夸张的念“一”（yi）就这样坚持每天做，没天做4-5次，锻炼脸部肌肉，这样坚持下来，，脸部肌肉会很有弹性，皮肤也会很好的哟。。。！！！！另外可以多吃口香糖，锻炼咬肌，肌肉发达了，看上去脸部就比较自然丰满了。

你可以先每天吃点鸡蛋或肉类，长胖一点，但不能太胖，然后再减肥，这样身体减了，但脸部仍然胖，但又不会太胖，会给人一种很舒服的感觉 (俺是打酱油的，纯属个人猜测)

打。

有什么方法让脸再胖点

3，怎么可以让脸变胖点

脸部太瘦的人想胖脸其实很难的，需要长期坚持健康的生活习惯才能改善因为这一般都是各种问题长期积累才导致的丰脸的话用丰脸霜就可以的例如曼兰迪，很常见的，可以配合着按摩脸部基本上短时间内就可以让脸颊饱满起来的还有就是平时坚持吃一点坚果，如花生，瓜子、核桃之类的也可以帮助丰脸

单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。因此，要快速增长脸部肌肉，需要一些特定的方法：（1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。（2）以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。使用上述方法需注意：（1）并非次数越多越好。本人经验，以三组，每组30次为佳，次数太多会起反效果。（2）隔天练习效果好。这跟健美训练是同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。（3）必须配合其他部位的锻炼。如光练脸部肌肉，效果很慢，甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。（4）多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。采用上述方法，一般在锻练3－4次后即可见效。但须注意，最少要坚持半年时间，否则增长的肌肉还是会萎缩的。

怎么可以让脸变胖点

4，什么方法可以让脸部变得胖一点

没事去大街上见个美女就亲就^^^^^^^^ 自然就胖了

多吃槟榔。脸会变形

胖瘦是全身性的，局部减肥和增肥都是不科学的，没有办法只让脸部胖起来。你的问题应该是解决瘦下来之后脸部增多的皱纹吧，现在可能晚了，一般应该在减肥的同时防皱的，因为皱纹一旦产生再去除是不大可能的，除了你排斥的手术拉皮之类。

10条健康长寿“捷径” 1、早起一杯水国际癌症杂志发表文章说，早上起床喝杯热茶，特别是普洱茶，可以让人们换肾癌的几率降低15%。 2、睡眠时间适中英国科学家的研究表明，每天睡眠时间超过9个小时，活低于6个小时都会损伤人的寿命。 3、坚持饮用红葡萄酒红葡萄酒中含有的多酚可以促进人体对栓塞脂肪的吸收。4、经常坚持颈部美国一项研究发现，轻微的甲状腺问题可能讲患者的心脏病发病率提高65%，所以颈部异常应及早检查。5、后倾45度坐姿加拿大研究人员发现当人坐直时，脊柱会感动紧张。调整座椅椅背，使之向后倾斜45度可让人们更健康。6、慎用空气清新剂某些空气清新剂含有钛酸盐成分，它们会干扰人体激素的分泌。7、增强抵抗力《内科医学杂志》《公布的一份报告表明，每天服用400国际单位的维生素D可减少7%的过早死亡现象。8、少用喷雾清新剂每周食用一次喷雾清洁剂会使哮喘病率上升76%，最好用抹布。9、蒸点花椰菜吃意大利研究人员发现，蒸过的花椰菜中抗癌物质葡萄醛酮的浓度增加了30%，煮花椰菜则会降低其浓度。10、每隔一个小时起身活动一下肥胖是坐出来的，所以在看电视、看书、上网时，每隔一个小时都要起身活动一下

多吃含胶原蛋白的食物，牛蹄筋，猪蹄，鸡翅，鸡皮，鱼皮及软骨等中，都含有胶原蛋白。