1、淘米的第一遍水不要，用第二遍水，等它沉淀一会儿，取上面一层较清澈的水;2、再加入约洗米水1.5倍的温水;3、可以使用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩,加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”米水洗脸有什么好处,是怎样洗的,多长时间洗掉,想用淘米水洗脸,但是要等多长时间才可以拿来洗啊。
视个人的皮肤和各方面而定的。1、淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。2、洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。3、用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒
每天一次用淘米水是指洗米剩下已经经过澄清的水，只要上面的清水，而不是那些带悬浮物的淘米水，因为米里面的维生素是水溶性的，而白色的水是因为带淀粉质，如果就用这些乳白色的水来清洁，长期会堵塞毛孔，而经过静止澄清的水则对调节皮肤的油脂分泌有很好的作用。正确的方法应该是正常洁面后直接用淘米水洗脸，多掬几次，然后轻拍后用毛巾印干再按照日常护理步骤来护理即可
1、淘米的第一遍水不要，用第二遍水，等它沉淀一会儿，取上面一层较清澈的水;2、再加入约洗米水1.5倍的温水;3、可以使用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩。因为竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。这样会让洗脸的效果更好;4、还可以用淘米水做个眼膜，让眼部肌肤和面部一样通透，你的黑眼圈看起来也就不会太明显。5、洗完脸后，不要忘记后续的护肤工作，涂抹上爽肤水或柔肤水;6、最后涂上精华液及乳液。注意：白米中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，其中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，以维生素B群的含量特别丰富，可以美白，祛痘，改善毛孔，特别适合长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人
4、想用淘米水洗脸,但是要等多长时间才可以拿来洗啊?米刚洗完可以拿来洗...洗米水为何具有美肤功效?这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题，只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦，材料：白米、自来水做法：Step1：把白米放入容器中，倒入自来水。Step2：搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用，Step3：将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。Step4：加入约洗米水1：5倍的温水即可，美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰!小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔!加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水。
