豆浆加什么水果，那些水果可以加入豆浆里

本文目录一览

1，那些水果可以加入豆浆里
2，榨豆浆水果应该加什么水
3，哪些水果可以与黄豆一起混合打豆浆
4，几种水果豆浆的制作方法

1，那些水果可以加入豆浆里

红枣，香蕉　　，蔬菜汁，一般的水果放里面　会不良反应　与呕心！

那些水果可以加入豆浆里

2，榨豆浆水果应该加什么水

榨豆浆时随便加什麽水都行，毕竟你榨玩出来还要煮，榨水果不用加水营养最好，毕竟水果内有它自己的水分

白开水

水果加凉白开水，豆浆加自来水就可以了

榨豆浆水果应该加什么水

3，哪些水果可以与黄豆一起混合打豆浆

香蕉

最好不要一起打，口味先不说，豆浆加热果汁的营养就被破坏了

香蕉草莓。其实最好是加一点杂粮，比如：花生核桃杏仁九米。

都行了

维生素c和蛋白质结合会消化不良，如果不介意这点，苹果、芒果等等温性、热性水果都可以的，加两勺蜂蜜进去味道更好

哪些水果可以与黄豆一起混合打豆浆

4，几种水果豆浆的制作方法

举例两种，如下：1. 香浓玉米汁配料:新鲜嫩玉米粒8杯(豆浆机顶盖的透明杯),水800ml,白糖适量.制法:A：加入800ml水，将新鲜嫩玉米粒洗净加入过滤网内.B：然后按下干豆功能键, 直至提示音响,指示灯灭,程序结束即可，全程约18分钟。饮用前轻起搅拌功能键2-3次，玉米汁更浓香，亦可按照个人口味适当调整玉米的杯数,加入适量白糖。注意事项：①完成A步骤以后，可先按下烧水键，水开后调至干豆功能键全程约27分钟，口感更佳.②也可将玉米粒在其他炊具中煮熟（水开后小火持续煮煮5分钟左右），再将玉米粒倒入网罩内，加入800ml煮过玉米的水，按下干豆功能键，待程序完成即可饮用，口感极佳.功用：玉米汁营养价值很高，口感极佳，可润肠养胃、健脑、抗衰老，有很好的美容功效，不但能预防胆固醇上升，减少动脉硬化，心肌梗塞等心血管疾病，还具有预防治疗糖尿病功效和瘦身保健作用.2. 营养花生奶配料:花生仁3杯(豆浆机顶盖的透明杯),水800ml,白糖、牛奶适量.制法:A：加入800ml水，将花生粒洗净加入过滤网内.B：然后按下干豆功能键,直至提示音响,指示灯灭,程序结束即可，全程约15分钟。饮用前轻起搅拌功能键2-3次，花生奶更浓香，亦可按照个人口味适当调整花生仁的杯数、加入适量白糖、牛奶，口感更佳.注意事项：① 可先按下烧水键，水开后调至干豆功能键全程约30分钟，口感稍好.② 制作前切勿先按搅拌键，搅拌花生仁，如此操作制作的花生奶口感差，有生花生的味道。③ 为保证及其的清洗方便，请将玉米汁、花生做好后，接入大杯后放糖及牛奶.功用：花生奶色泽乳白，具有淡淡的花生味，口感香滑,富含维生素E、A、B1、B2、叶酸以及大量的锌、钙、磷、铁等微量元素，人体需要的42种营养素，花生中就含有37种。从花生中提取的油酸、白藜芦醇、锌及贝塔谷固醇等成分，具有抑制血小板非正常凝聚，预防心肌梗塞、脑栓塞、心脏病等功效.

可能大家在生活中食用豆浆一般都是没有加入一些水果的，但是豆浆加入一些水果，可以让豆浆的营养价值变的更高。在我们的生活中，常见的水果豆浆的制作方法有香浓玉米汁和营养花生奶，对于这中华水果豆浆的做法，只要大家肯花点时间去学习，很快就可以制作出水果豆浆了。香浓玉米汁是通过将玉米粒的进行磨碎之后加入到豆浆里面的，而营养花生奶是将花生研磨之后加入的。这两种水果豆浆的营养价值是比较高的，希望大家在生活中可以好好的了解一下。1.香浓玉米汁配料:新鲜嫩玉米粒8杯(豆浆机顶盖的透明杯),水800ml,白糖适量。制法:A：加入800ml水，将新鲜嫩玉米粒洗净加入过滤网内,B：然后按下干豆功能键,直至提示音响,指示灯灭,程序结束即可，全程约18分钟。饮用前轻起搅拌功能键2-3次，玉米汁更浓香，亦可按照个人口味适当调整玉米的杯数,加入适量白糖。注意事项：①完成A步骤以后，可先按下烧水键，水开后调至干豆功能键全程约27分钟，口感更佳。②也可将玉米粒在其他炊具中煮熟(水开后小火持续煮煮5分钟左右)，再将玉米粒倒入网罩内，加入800ml煮过玉米的水，按下干豆功能键，待程序完成即可饮用，口感极佳。功用：玉米汁营养价值很高，口感极佳，可润肠养胃、健脑、抗衰老，有很好的美容功效，不但能预防胆固醇上升，减少动脉硬化，心肌梗塞等心血管疾病，还具有预防治疗糖尿病功效和瘦身保健作用。2.营养花生奶配料:花生仁3杯(豆浆机顶盖的透明杯),水800ml,白糖、牛奶适量。制法:A：加入800ml水，将花生粒洗净加入过滤网内,B：然后按下干豆功能键,直至提示音响,指示灯灭,程序结束即可，全程约15分钟。饮用前轻起搅拌功能键2-3次，花生奶更浓香，亦可按照个人口味适当调整花生仁的杯数、加入适量白糖、牛奶，口感更佳!注意事项：①可先按下烧水键，水开后调至干豆功能键全程约30分钟，口感稍好。②制作前切勿先按搅拌键，搅拌花生仁，如此操作制作的花生奶口感差，有生花生的味道。为保证及其的清洗方便，请将玉米汁、花生做好后，接入大杯后放糖及牛奶。功用：花生奶色泽乳白，具有淡淡的花生味，口感香滑,富含维生素E、A、B1、B2、叶酸以及大量的锌、钙、磷、铁等微量元素，人体需要的42种营养素，花生中就含有37种。从花生中提取的油酸、白藜芦醇、锌及贝塔谷固醇等成分，具有抑制血小板非正常凝聚，预防心肌梗塞、脑栓塞、心脏病等功效。

1. 香浓玉米汁配料:新鲜嫩玉米粒8杯(豆浆机顶盖的透明杯),水800ml,白糖适量.制法:A：加入800ml水，将新鲜嫩玉米粒洗净加入过滤网内,B：然后按下干豆功能键, 直至提示音响,指示灯灭,程序结束即可，全程约18分钟。饮用前轻起搅拌功能键2-3次，玉米汁更浓香，亦可按照个人口味适当调整玉米的杯数,加入适量白糖。注意事项：①完成A步骤以后，可先按下烧水键，水开后调至干豆功能键全程约27分钟，口感更佳。②也可将玉米粒在其他炊具中煮熟（水开后小火持续煮煮5分钟左右），再将玉米粒倒入网罩内，加入800ml煮过玉米的水，按下干豆功能键，待程序完成即可饮用，口感极佳。功用：玉米汁营养价值很高，口感极佳，可润肠养胃、健脑、抗衰老，有很好的美容功效，不但能预防胆固醇上升，减少动脉硬化，心肌梗塞等心血管疾病，还具有预防治疗糖尿病功效和瘦身保健作用。2. 营养花生奶配料:花生仁3杯(豆浆机顶盖的透明杯),水800ml,白糖、牛奶适量.制法:A：加入800ml水，将花生粒洗净加入过滤网内,B：然后按下干豆功能键,直至提示音响,指示灯灭,程序结束即可，全程约15分钟。饮用前轻起搅拌功能键2-3次，花生奶更浓香，亦可按照个人口味适当调整花生仁的杯数、加入适量白糖、牛奶，口感更佳！注意事项：① 可先按下烧水键，水开后调至干豆功能键全程约30分钟，口感稍好。② 制作前切勿先按搅拌键，搅拌花生仁，如此操作制作的花生奶口感差，有生花生的味道。③ 为保证及其的清洗方便，请将玉米汁、花生做好后，接入大杯后放糖及牛奶。功用：花生奶色泽乳白，具有淡淡的花生味，口感香滑,富含维生素E、A、B1、B2、叶酸以及大量的锌、钙、磷、铁等微量元素，人体需要的42种营养素，花生中就含有37种。从花生中提取的油酸、白藜芦醇、锌及贝塔谷固醇等成分，具有抑制血小板非正常凝聚，预防心肌梗塞、脑栓塞、心脏病等功效。

自制鲜豆浆浸豆时间：做豆浆前要将坏豆、虫咬豆挑出来，将豆子清洗干净后充分浸泡。豆子的浸泡时间一般在6～16个小时。煮沸时间：要想做出优质豆浆，必须在豆浆第一次煮沸达到98℃的基础上。再延煮4～5分钟。水与豆的比例：当水量一定时。应保持合理的豆量。专家认为豆和水的比例在1：3左右比较合适。注意事项煮豆浆时，豆浆表面产生的泡沫容易造成“假沸”现象，其实此时的温度不到100度，而饮用未煮熟的豆浆会使人中毒，因此煮豆浆时务必保证煮沸5分钟以上才可饮用。1、黄豆浆用料：黄豆85克，水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、.........

我不推荐用水果一起制豆浆，因为水果富含维C和果酸，但豆浆要必须煮熟煮透才能喝，如果你在制浆时已经将水果加进去，则在煮豆浆的时候维C被破坏了。那你如果再问，如果把鲜榨果汁加入到煮好再晾冷的豆浆呢？不知道你有没有注意过，如果把牛奶和橙汁混到一起，就会看到杯子里出现絮状沉淀物，这是牛奶中所含的蛋白质遇到果酸而凝固，生成不溶于水的物质，这会影响蛋白质的消化吸收，因此在吃桔子橙子之类果酸比较丰富的水果时不宜喝牛奶。豆浆同样是含有大量蛋白质，一旦遇到桔子等水果中的果酸，便就会发生凝固，从而影响人的消化与吸收。一般情况是喝牛奶或豆浆等1小时前后，就可以放心大胆的吃桔子了，我专门提桔子和橙子，是因为大家最喜欢用来做果汁的水果就是它们，虽然你也可以用其他水果，但要知道不管怎样都有果酸呀！你总不希望水果损失了果酸和维C吧！同样，豆浆损失了蛋白质……总之，水果和豆浆还是不要搞到一起吧！

10.枸杞豆浆用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法: 1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；　　　2、将泡好的黄豆和枸杞装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力 11.红枣枸杞豆浆用料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升制法: 1、将黄豆浸泡6—16小时；　　　2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；　　　 3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病 12.红枣莲子浆用料:红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。制法: 1、将黄豆浸泡6—16小时；　　　2、将莲子肉泡至发软；　　　 3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。　　　 4、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。