抵抗紫外线的指数等级肯定是指数越高越好，比如防晒产品国标最低标准就是UPF40 ，这是最基础的了，低于这个数值都不能称为防晒，更加没有防晒效果了，所以想要防晒效果好，就挑选防晒指数越高的，市面上大部分都是UPF50 的，我见过最高的防晒是UPF600 ，那种是面料添加防晒抗紫外线物质，叫钛防晒技术，要选还是要选专业的防晒霜用多少指数的好,防晒指数值并不是越高越好，越高对皮肤刺激越大,但是大家要注意，SPF值越高，防晒霜就会越厚，如果一味地追求高防晒系数，反而会造成肌肤不必要的负担日常防晒霜防晒指数多少合适,夏天最多只需要防晒指数值在30至40的防晒霜,防晒指数多少最好。
亚洲人的肤质，在日常生活中，选择SPF10-SPF15的防晒系数就可以。SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。SPF越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。所以，防晒系数越高，对皮肤的伤害越大。扩展资料防晒霜的使用量依据每个人的体重等不同用量也会不同。一般说来如果是比较厚重的防晒霜，女生脸部需要用一枚一元硬币大小的量，而稀薄的防晒霜则需要2枚硬币大小的量。身体其他部位应该再根据裸露的面积适量增添，男士的用量也应该根据自身身体情况增减
防晒指数值并不是越高越好，越高对皮肤刺激越大。夏天最多只需要防晒指数值在30至40的防晒霜。油性皮肤建议用SPF值略低的，干性皮肤可以用稍高一点的。如果去游泳或户外活动，也可选防晒指数值高点的。而在一天中并非出门时擦一遍防晒霜就万无一失了，出汗了一定要补擦。化学防晒品最好每隔4个小时补擦一遍。我们在日常防晒保养中，选择SPF值在8-15的防晒品就可以了，不需要太高的防晒系数。如果要长时间在户外活动，应选用SPF值在15以上的，最好是可以防水的防晒产品，来抵挡紫外线对皮肤的伤害。如果流汗或者防晒霜遇水，应该及时再涂抹一层，否则会影响防晒效果。但是大家要注意，SPF值越高，防晒霜就会越厚，如果一味地追求高防晒系数，反而会造成肌肤不必要的负担
3、防晒指数多少最好?抵抗紫外线的指数等级肯定是指数越高越好，比如防晒产品国标最低标准就是UPF40 ，这是最基础的了，低于这个数值都不能称为防晒，更加没有防晒效果了，所以想要防晒效果好，就挑选防晒指数越高的，市面上大部分都是UPF50 的，我见过最高的防晒是UPF600 ，那种是面料添加防晒抗紫外线物质，叫钛防晒技术，要选还是要选专业。
